【國三智】 第十七週 5月31日至6月3日
愛的叮嚀 家簽：
親愛的孩子：
放了四天假回來，大家顯得精神不濟，經過了學校這幾天正常的作息調整，相信你已回復往日規律的生活，希望在最後僅剩的三週，大家都能堅持到最後，做好自己本分，表現出身為國三學長、學姐應有的紀律與榜樣，並好好為自己的高中學習奠定良好的基礎。
上週會考結束後，學校安排了兩個截然不同的戶外體驗課程，相信大家一定過得非常充實，想必已在你的人生歷程中留下非常深刻的印象，尤其是星期三的爬山成長之旅，更顯示出班上互助合作的精神。在登山的過程中，老師看到了大夥兒團結的美德，在崎嶇不平陡峭的山路上，同學們互相幫忙、鼓勵，不分彼此，手拉著手，一步一步往上爬，最後一起成功的挑戰了此項艱難的任務。未來你也可以帶著家人一起前往挑戰看看喔！
爬山是一項非常好的有氧運動，對人體健康有極大的好處。爬山除了能夠改善視力，增強心肺功能，還可以減肥瘦身，延緩衰老的作用呢！但是此次活動老師也發現了幾個問題，下次如果還有機會體驗爬山的樂趣，請務必留意以下幾點：
1、 鞋要合腳，務必要能止滑，襪子要穿厚襪，避免長水泡。
2、 衣服要寬鬆(運動服和休閒服為好)。
3、 水一定要帶充足。(此次許多孩子水帶不夠)
4、 務必攜帶海鹽，避免抽筋。
5、 下山時不要跑著下山，以免收不住腳發生危險。
6、 爬山時身體前傾，但腰、背要挺直，避免形成駝背、彎腰姿勢。(千萬不要退化成爬蟲類動物，在地上爬行前進。)
回家後請珍惜當下，跟家人好好相處，務必利用機會幫忙多做家事。
祝福孩子們 家庭幸福、福慧增長、課業進步！
愛你們的阿任老師106.6.3
※ 提醒注意事項：1. 六月份月費尚未繳交的記得繳費期限為6/5。
2. 下週要考《論語》〈庸也〉16-30，請利用假日背熟。
3. 本週親職文章：〈國中生該不該談戀愛？〉
4. 本週週記題目：中心德目——不傲慢宣導心得
5. 會考成績公布6/9(五)，集體作業志願選填6/24(六)。
6. 請針對本週親職文章〈國中生該不該談戀愛？〉寫下70字以上的感恩、懺悔與發願。
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