103下學期愛的叮嚀......第十八週

【國一智】              第十八週   6月22日 至 6月27日

      愛的叮嚀     姓名：         家簽：

親愛的孩子：

由於本週已是本學期倒數第二週，而本週六又是畢業典禮，學校許多學長姐都在忙著籌劃畢業音樂會的表演、彩排及佈置，因此班上許多孩子都顯得特別的浮躁，千萬別忘了下週就要期末考，期望大家能堅持到最後，考一個理想的成績，然後再愉快的放暑假。

學期接近尾聲，你們已經準備要升上二年級，你已經做好擔任國中部學長、學姊的角色了嗎？你已經足以成為一位值得學弟妹們效法、學習的學長姊了嗎？請你好好反省檢討自己的日常生活習慣，下面老師列出幾項班上同學們常出現的情形，請同學們針對自己在日常生活上做一番檢討，希望你升上國中二年級後能加以改進，更自動自發、主動學習，加油！

1、說不雅的話語	2、跟同學言語衝突、吵架
3、捉弄同學	4、未經同學同意，拿同學物品
5、打掃工作不確實，用餐後沒擦地板	6、作業未按時完成
7、在教室內追逐、嬉戲	8、上課干擾秩序，未舉手發言
9、上課分心、發呆	10、上課未準時進教室
11、上課打瞌睡	12、上課前未準備課本、講義、筆記
13、週記未按時完成	14、感恩惜福未按時完成
15、每日英語未過關	16、訂正遲交

◎ 上面敘述中，我曾經做過哪些？                                          

◎ 本週週記就請你自我反省自己這個學期的行為、學習態度與常規表現。

敬祝闔家   平安喜樂！

  愛你們的阿任老師104.6.27

※  提醒注意事項：

1. 下週「期末考」時程如下：

日期	7/1(三)						7/2(四)
節次	一	二	三	四	五	六	一	二	三
科別	數學	自習	自然	公民	英語	論語	地理	歷史	國文

2.以下物品請務必於下星期一繳交：

j「生涯檔案」還未完成有10位：冠希、伯瑋、緯睿、祐丞、家豪、宸翔、凱暐、政元、道生、稚東。

k「生涯輔導紀錄簿」還未完成有4位：冠希、伯瑋、凱暐、稚東。

l「住宿期末通知回條」未交有3位：伯瑋、凱暐、淳錡。

3.上週「週考、段考」考卷的資料袋未呈請家長簽名的有：伯瑋、稚東、政元。

4.謹記：回家一定要分擔家事，並注意自己對家人的言行態度喔！

※   請為自己寫下加油打氣或感恩的話語：（10字以上）

103下學期親職文章分享......第十八週：小不忍則亂大謀

小不忍則亂大謀    文／李如心

「小不忍則亂大謀」是孔子告誡弟子的一句話。語出《論語．衛靈公》，原文是：「巧言亂德，小不忍則亂大謀。」意思是說，對小事不能正確對待，不加以容忍，就會給自己謀求的大事帶來失敗。

「忍」是成大事的基石。歷史上有很多名人的故事，都告訴我們因為能忍別人所不能忍，才能成就別人所不能成的大事。前一期我們看過韓信年輕時的故事，他因為能忍受胯下之辱，才能有他日後幫助漢王打敗項羽的豐功偉業。

不只復國建國的大事需要非比常人的忍讓。一般人生活上的小事，如果無法忍耐的話，也有可能釀成大禍。曾經在《明慧網》看過清言寫的古代一個忍辱的故事。有一個叫徐受天的人，他因為忍下了極大的侮辱和晦氣，逃過了生命中的一大劫。故事大概的經過是這樣的：

徐受天是吳中閭門人。有一天，他在逛市集的時候，有一個挑糞的人不小心撞到了他，倒得他一身糞。徐受天心想：挑糞為生的人，生活一定窮苦，也不可能賠他衣服鞋子。於是忍著一身沖天臭氣，哼都沒哼一聲，轉身就要離開了。沒想到，那個挑糞人反而誣賴徐受天把他撞翻，對他又打又罵。徐受天狼狽的逃掉了，挑糞人還在他背後追了一里多遠，圍觀的人都為他打抱不平。

徐受天帶著滿身糞便逃回家中，妻子兒女也抱怨這是不祥之兆。他的心情更糟了。

到了半夜，徐受天突然聽到急促的敲門聲，他覺得很奇怪，三更半夜的，是什麼人呢？把門一打開，竟是白天那個挑糞人！徐受天看他一臉陰沉的站在那裡，不禁說道：「你白天撞到了我，我沒叫你賠我衣服鞋子，你反而追打我。我一再忍辱相讓，你半夜又來找我做什麼？」

「我前世跟你有仇，因為你白天忍辱相讓，那仇恨大部分已經消除了。」挑糞人說：「現在我死了，家裡非常貧困，沒錢幫我送葬。如果你能幫我埋葬出殯，那我們的這段仇恨就會馬上化解。如果你能幫一下我的妻兒，我一定會報答你的。」挑糞人說完，便跪在地上大哭起來。

原來，這個挑糞人白天追打完徐受天後，就突然暴斃了。

徐受天很害怕，但還是答應了他的請求。第二天，他按挑糞人說的地址去找他家。發現挑糞人果然已死，徐受天於是厚葬了他，並給他兒子一點錢，讓他做點小生意養活母親。

徐受天後來告訴別人說：「我當時如果因受到羞辱，盛怒下沒有忍辱避讓，那個挑糞人因為注定在那時死去，那麼就一定會死在我手上，那我現在已經在刑場上受到絞刑償命了。」

看了這個故事，想到前不久有一則新聞。有個計程車司機和乘客起了爭執，那名乘客下車後，司機看著他走在前面的背影，心有不甘，氣憤下，竟忍不住踩了油門，當場就把那名乘客撞死了。隨後就遭到收押。因為一時忍不住，為了爭一口氣，不但殺害了一條命，連自己的一生也賠上了。

看完這些故事，大家是不是深刻的感受到「小不忍則亂大謀」？忍讓是一種高貴的情操，它可以幫助我們成就大事；相反的，不能夠忍讓，逞一時之快，不但容易失敗、得罪別人，甚至還會遭來殺生之禍，實在不得不謹慎。

想一想，在我們生活中，是不是也有什麼很難忍讓的事？在那當下，我們是做什麼樣的選擇？如果沒有忍下來，會帶來什麼樣的後果？有沒有「小不忍則亂大謀」？如果忍下來了，是不是發現，真是「退一步海闊天空」？

103下學期愛的叮嚀......第十七週

【國一智】               第十七週   6月15日 至 6月18日

      愛的叮嚀     姓名：         家簽：

親愛的孩子：

上週週記老師請大伙兒針對早晨的英聽做自我反省及檢討，沒想到剛好這週的週會學校就請盧老師與大家分享你們正在使用的英聽教材「成寒英語」。聽完老師的分享後有沒有覺得你們很有福報？學校目前就只找國小、國中兩班在運作，全校這麼多班級，你們就能擁有此福利，學習如此成功的教材，所以希望大家都能在每天早晨30分鐘的英聽時間裡，心無旁鶩的專注聆聽，並依照教材的學習原則努力學習，改變你原先對英聽的心態，才能努力的去學習。

記得盧老師分享成寒老師的名言：方法對的，興趣就來了，而興趣要靠培養而來，如果不學就有興趣是天份，常人是要透過非常多的努力才能激發潛能，才能得到真正的興趣。目前你們正在進行「跟述」，請務必開口大聲的念出，學習正常的英語語感，念錯都沒關係，相信久而久之，在不知不覺中你就會感受到你的進步。就像「郁雯」於週記分享的：「剛開始聽不懂他在念什麼？久而久之習慣後就聽懂了。再回來聽雜誌，感覺怎麼念那麼慢？殊不知我的英聽能力變強了。」相信你們只要認真努力，很快就會有相同的感觸了。

本週晨會時都有請你們做筆記，所以本週週記要再請你們針對盧老師的英聽宣導做心得分享。

針對「生涯輔導紀錄手冊」本週有許多需要你於假日完成的部份如下：

作業項目	說明
1.我的成長(p.1—3)	1.檢查及捕入未完成部份。 2.生涯試探活動紀錄（p14-15）   藏傘閣/光遠(設計藝術群)
2.學習成果及特殊表現(p.7—15)
3.生涯諮詢紀錄(p.22—七年級)
4.家長的話(p.23—七年級)	恭請家長參考p23的資料內容後，填入「給孩子的鼓勵及建議」、「簽名」及「日期」

接下來有三天的端午假期，希望你們好好的休養身息之餘，也不要忘了學習，因為再一週就要期末考了，還有記得不管從事任何活動都要注意安全，期望下週都能看到健健康康的各位。

  愛你們的阿任老師104.6.18

※  提醒注意事項：

1.第十六屆全國經典總會考新增「弘明實驗高中」考區，考試日期為9月19日(星期六)，考試當天本校剛好為小週末(下午17：10分放學)，鼓勵大家踴躍報名，歡迎有興趣的孩子盡快找老師報名

2.另外南投縣讀經學會也於8/23(星期日)於南投國小舉辦經典會考，有興趣的孩子也可找老師拿報名表，不過該項活動學校沒有代為報名，報名截止日為6月30日。

3.國小部六年級畢業班目前還有幾位男生沒有「制褲」，下星期就要畢業典禮了，如果家中還有國小「男生制褲」的孩子，請你於下星期一帶至學校，使用結束後會請他們歸還。

4. 繳交7/4(星期六)期末成果發表會家長通知單回條。

5. 繳交住宿期末通知回條。

6.「週考、段考」考卷的資料袋呈請家長於「家長簽名單」上簽名。

7.謹記：回家一定要分擔家事，並注意自己對家人的言行態度喔！

※   請為自己寫下加油打氣或感恩的話語：（10字以上）

103下學期愛的叮嚀......第十六週

【國一智】             第十六週   6月8日 至 6月13日

      愛的叮嚀     姓名：         家簽：

親愛的孩子：

本週校護盧老師將你們這學期的身體檢查表给了老師，老師發現大部分同學的「身體質量指數BMI」都是「體重過輕」，另有少數幾位同學則是體重過重或肥胖，符合健康體位標準的竟然只有4位，因此老師目前又多了一個很重大的職責，就是要把大部分的孩子「養肥」，少數幾位孩子則是要「減肥」。

因為經研究顯示體重過重或是肥胖（BMI≧24）為糖尿病、心血管疾病、惡性腫瘤等慢性疾病的主要風險因素；而過瘦的健康問題，則會有營養不良、骨質疏鬆、猝死等健康問題。

目前世界衛生組織建議以「身體質量指數」（Body Mass Index, BMI）來衡量肥胖程度，其計算公式是以體重（公斤）除以身高（公尺）的平方。而我國的國民健康署則建議我國成人BMI應維持在18.5（kg/m2）及24（kg/m2）之間，太瘦、過重或太胖皆有礙健康。以下就是國民健康署公佈的肥胖定義表：

肥胖定義	身體質量指數(BMI)(kg/m^2)	腰圍(cm)
體重過輕	BMI < 18.5
健康體位	18.5 ≦ BMI < 24
體位異常	過重：24 ≦ BMI < 27 輕度肥胖：27 ≦ BMI < 30 中度肥胖：30 ≦ BMI < 35 重度肥胖：BMI ≧ 35	男性：≧ 90 公分 女性：≧ 80 公分

※我的身高：          cm ， 體重：         kg ，身體質量指數BMI：            

但不管是要「增重」或「減重」，都是要多運動，身體才能更加健康，所以老師期望每日第二節下課的課間活動，大伙兒都能認真的做開合跳以及跑步，除了鍛鍊自己的身體，也能增強抵抗力，一舉數得，何樂而不為呢？另外，如果你跑完校園一圈後，假若還有體力，更希望你能主動的要求自我，多跑籃球場下方的校園半圈，甚至再跑校園一圈，只要能持之以恆，相信你的體力一定會越來越好，加油！

另外，視力的部份有七位孩子（冠希、伯瑋、家豪、宸翔、冠達、稚東、亭瑜）需要到醫院或眼科診所復檢，請這些孩子務必於6月29日前將回條繳回。

※我的視力：裸視 右眼：           左眼：         

            矯正 右眼：           左眼：         

每日早上7點至7點半的英語英聽已經實施了3個多星期，因為不是老師在操作，因此都不知道你們的學習情形及成效，以及對你的英語聽力及語感究竟有沒有幫助呢？所以本週週記老師要請你寫對於實施英聽的想法、感想及建議。

  愛你們的阿任老師104.6.13

※  提醒注意事項：

1.「週考、段考」考卷的資料袋務必呈請家長於「家長簽名單」上簽名。

2.第十六屆全國經典總會考已開始報名，歡迎有興趣的孩子找老師報名。

3.謹記：回家一定要分擔家事，並注意自己對家人的言行態度喔！

※   請為自己寫下加油打氣或感恩的話語：（10字以上）

103下學期親職文章分享......第十六週：歷史故事【孔子談誠信：專一出奇蹟】

歷史故事【孔子談誠信：專一出奇蹟】  作者: 默安【正見網2012年10月20日】

有一天，范子華和他的門客在高台上遊玩。
    一個門客說：“有誰能從高台跳下去，賞給他一百金子。”
    大家同聲響應，都假裝爭先恐後地要向下跳，但卻並不跳下去。只有商丘開一個人，信以為真，跳下了高台。只見他：身輕如燕，飄然着地，身體毫無損傷。

眾人都感到非常奇怪。於是，有人又指着旁邊的深水潭說：“水裡有寶珠，誰潛進去，就可以得到。”

商丘開一個人，又信以為真，潛到水底，果然找到了珠寶。大家都齊聲高叫，感到萬分驚奇，以為他有道術。

過了幾天，范子華的家，發生了火災。他對着門客說：“有誰能進入火中，搶救錦緞，搶救多少，就賞他多少。”

商丘開聽了，沖進火中，來回奔跑，身體絲毫沒有燒着。眾人更加驚奇，問道：“先生有甚麼道術嗎?”

商丘開說：“我哪有甚麼道術?如果有，也只有一點，那就是：我來到這裡，從來沒有懷疑過甚麼，把一切都當成真的。你們叫我從高處跳下，叫我潛進深淵，叫我進入火中，我都毫不猶豫就去做了，因為我把你們說的，都當成了真的，惟恐相信得不徹底，做得不及時。所以我根本沒有考慮到自己的身體會受損傷，這只是因為我專心一致而已。”

他又接著說：“但我後來發現，你們常常欺騙我。從此以後，我總是懷着猜疑之心，時時想着身體安全，注意周圍的一切，甚至慶幸以前沒有被摔死、淹死和燒死。我現在想起來，就膽戰心驚，焦慮不安。你們再讓我接近水火，我都不可能再像以前那樣了。”

宰我（孔子的弟子）聽說了這件事，回稟給孔子。孔子說：“你不知道嗎?誠信達到極致的人，就可以感動外物。他能動天地，感鬼神，縱橫四方！這樣的人，難道僅僅只能身入水火嗎?商丘開把假當作真，尚且能夠無所阻礙，何況我們本來就堅守誠信呢?你們要牢牢記住這一點!”

※筆者附言：

商丘開用心專一，因此做出了常人無法做到的事情。等到他意識到別人在欺騙他，時時關心自己的安危和利益，反而再也做不了以前的那些事。這個故事表明：樸實純真的人，無所不能！道家正是藉此來召喚人們：拋棄虛偽和欺騙！拋棄一切偽善和巧言，返本歸真，而臻大道！

103下學期愛的叮嚀......第十五週

【國一智】         第十五週         6月1日 至 6月6日

            愛的叮嚀            姓名：                家簽：

親愛的孩子：

        本週三學校邀請了「120公分的小巨人」－－呂立偉老師到校演說，呂老師罹患先天性肌肉萎縮症的罕見疾病，全身肌肉無力，一生都需靠輪椅行動，但他沒有被命運擊倒，反而樂觀積極，大學畢業後四處演講生命教育議題，分享自身經驗。還記得他用「無可救藥的樂觀」、「甘願做牛，不怕無田可犁。」、「何必為了一天的下雨而沮喪」、「只要你認真，別人就會當真！」、「努力在哪裡，成就就在哪裡！」這些話語來激勵我們嗎？

        呂老師也給我們看了兩部影片，一位是位「機器女孩」——珊珊，八歲，重度肢障、腦性麻痺。八歲的靈魂，困在零歲的身軀中。被發現前的兩千多個白天與黑夜，她只能盯著天花板，與年過八十的阿嬤，在海邊百年老屋內，相依為命，之後他是如何努力的學習走路的艱辛歷程。

        另一位是罹患骨癌的十三歲小女孩，Dora的故事，她說：「我是Dora，我今年十三歲，我好喜歡音樂，但我可能再也沒有機會拉大提琴給爸爸媽媽聽了。請你幫我們好好活著，好嗎？」這位和你們一樣大的女孩，原本活潑好動，但在她10歲時得知罹患骨癌，她是如何克服突如其來的困境，勇敢的面對剩餘的人生，並用音樂來鼓勵大家。
        

看完以上的三位生命鬥士的故事，相信一定多少都有撼動你的內心，但在感動之餘，最重要的是什麼呢？就是要「愛惜自己的生命」，以及「行動」。

        從每一次的課程中，我們都了解了一些周遭的問題，以及佩服一些殘而不廢、信念不變的人，這些故事讓我們知道世界上有很多人需要別人伸出援手，關心他、幫助他、陪伴他，多多幫助人，讓大家都能幸福快樂，那麼生命將會更加有意義。

        另外，我們都要很慶幸自己是ㄧ位手腳健全，能自由自在不受拘束的人，所以更要懂得珍惜時間。從上學期開始，老師就不斷的叮嚀你們要好好的善用在弘明的時間，尤其是學校安排的「三十分鐘，每天不輟」，清晨的英聽三十分鐘，課後的三十分鐘武術，晚飯後的三十分鐘樂器練習，只要你肯用心、持續不斷，培養自己各方面的實力，未來一定會有意想不到的成效。

愛你們的阿任老師104.6.6

※ 提醒注意事項：
1.本週老師給了你們每人一個裝「週考、段考」考卷的資料袋，請你從本週開始，每週都要請 你將當週的週考試卷帶回家，並呈請家長於「家長簽名單」上簽名。

2.本週學校又頒發了五月份卓越計畫獎學金500元，上週六放學時老師忘記將獎學金給你們帶回，所以本週一次發回1000元獎學金，請你要妥善運用，謹記上週老師給你們的叮嚀，學會佈施，幫助更多需要幫助的人。

3.週記請寫本週三呂立偉老師生命教育宣導的感想。

4.謹記：一定要分擔家事，並注意自己的言行態度喔！

※ 請為自己寫下加油打氣或感恩的話語：（10字以上）

103下學期親職文章分享......第十五週：肌萎症講者呂立偉 道出積極人生觀

肌萎症講者呂立偉 道出積極人生觀（節錄）

作者： 李憶璇 | 中央廣播電台 – 2014年10月25日 上午9:12

◎天性樂觀 不以罕病為苦

    呂立偉畢業於靜宜大學青少年兒童福利學系，是位罕見疾病患者，也是一名演講者，他從2007年起，到學校、基金會、監所等地四處演講有關生命教育的議題，這天，他剛結束第100場演講，並在現場發表他的個人新書，寫滿他對生活的點滴，不僅讓百場演講做個漂亮的收尾，也圓了自己出書的夢。

    留著小平頭，身著格子襯衫，身高卻只有小學生般高，呂立偉從小罹患「先天性肌肉萎縮症」，肌肉比一般人沒有力氣，因此造成行動不便，終其一生都需以輪椅代步。小時候，父母帶著他到處求醫，有很長一段時間與住院、打針、吃藥為伍，還曾經住在加護病房1個月，飽受罕病折磨；然而生性樂觀的他，長大後回想起來，竟不記得當時的苦楚，笑說自己只記得快樂的事，「樂觀」是老天爺給他的天賦。

◎從分享得方向 走上演講路

    呂立偉雖是罕見疾病患者，卻不願意因此而有特殊待遇，求學階段不爭取特殊加分，以一般生身分考取靜宜大學，甚至每天從南投住家往返台中上學。為了拿獎學金，呂立偉經常晚上拚命苦讀，用無比認真的態度完成大學學業。

    大學畢業後，呂立偉做過網拍、網路管理師等，為何之後會踏上演講之路？契機來自於一次回母校系上分享生活經驗。他說：『(原音)因為我那個時候在想說可以做什麼事嘛，後來我剛好母校靜宜大學找我回去演講，那希望我可以分享給學弟、妹一些正面生活的態度，那結束之後，大家就給很多鼓勵，讓我有信心往這方面發展，所以我就開始也認真努力的寫一些講稿，開始投一些資料到各個大學的學生輔導中心或諮商中心等等，希望他們如果有生命教育方面的需要的話，可以跟我聯絡，所以慢慢有越來越多的學校、機關，或者是監獄、看守所等等的，就找我去分享。』

◎演講集滿百場 出書圓夢

    當呂立偉的演講逐漸上軌道後，他便立下一個目標：希望在第100場演講時，能夠同時發表一本自己寫的書，讓演講變得更有意義，也讓書本可以觸及其他被需要的角落。因此，去年他開始暫停演講，閉關寫書。在30歲的今年，他終於圓了自己的夢，這本書不但是他自費出版，包括編纂、封面設計、邀序、費用，也都由他一手包辦。

呂立偉的父親呂天頌說，做父母的不應該因為孩子身體的侷限就限制他的發展，反而要給他空間，適度放手讓孩子成長，同時在一旁支持孩子的決定。他說：『(原音)把他當一般人看待，不要因為他行動不方便就限制他的空間、限制他的發展，所以做父母的就是盡量給他這樣的空間，實在是他自己能力辦不到的，譬如他沒辦法走路，那我們就抱他上輪椅，等到他坐上輪椅、能做自己的事的時候，我們就放手。最重要的就是這兩個字「放手」，太多父母不懂得放手，呵護太多，反而讓孩子長不大。其實每個孩子都有他們自我發展的天賦，做父母的就是讓他的天賦自由發展。』

    身為罕病患者，呂立偉表現出的態度卻與常人無異，甚至以更積極樂觀的心態看待世間事物。他的演講對一般大眾是刺激，對罕病家庭與患者更是鼓舞，不再讓疾病引起的負面情緒佔據整個家庭。呂立偉認為，這世上如果人與人之間沒有障礙，環境也沒有障礙，自然就不會出現有障礙的人。

    『(原音)人生要走去哪裡不重要，但是更重要的是陪著我們一起好好向前走的是什麼，能不能夠幫助我們更有智慧、耐心、勇氣、決心和毅力，去面對與處理當下的挫折和未來的挑戰。我衷心的期盼，不論是今天參與這場演講的你們，或是閱讀這本書的讀者，都能夠感受到這個世代的美好那一天。』